19 januari 2016

Veelgestelde Vragen

Workshops

Kandidaten die ervoor kiezen om zich internationaal te laten certificeren door het Center for Nonviolent Communication, krijgen te maken met een opleidingsprocesgang welke omschreven staat op de website van het CNVC. De bij ons gevolgde trainingsuren gelden mee in het certificeringsproces tot Certified Trainer Nonviolent Communication. Vraag ons eventueel om een certificaat van deelname.

Indien gewenst kunnen wij je begeleiden in je certificeringsproces. Vraag naar de mogelijkheden voor mentorschap op maat.

Er staat veel trainingsaanbod op deze website, en soms vindt men het ingewikkeld om hier een weg in te vinden. Vragen die ik krijg zijn:

  • Waarmee begin ik het best?
  • Wat heb ik het meeste nodig?
  • Ik wil graag de diepte in, komt een introductieworkshop daar wel aan tegemoet?
  • Wat is haalbaar/wenselijk?

Ik ben steeds geroerd om te horen dat ouders diepgang zoeken, ik stel mij zo voor dat er dan reeds veel motivatie is om onvoorwaardelijk ouderschap te leven in alle vezels. Bewustzijn van oude patronen en de wens om deze te doorbreken. En ook pijn, de wens om een bepaalde dynamiek in het gezin zo snel mogelijk te veranderen. Als je last hebt van bepaald gedrag van je kinderen of reageert op manieren die je eigenlijk niet wilt kan ik me voorstellen dat je zo snel mogelijk oplossingen wilt.

Onze basistrainingen geven diepe inzichten en realisaties waarmee deelnemers meteen hun relaties en levensgeluk vergroten. Je leert verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, de daaronder liggende behoeften ontdekken, helder en concreet je wensen en verzoeken te verwoorden en openstaan om met nieuwsgierigheid te luisteren naar de betekenis van de boodschap van anderen. Dit vraagt een geheel nieuwe manier van denken, voelen en contact maken. Hierom is het belangrijk om aan de basis te beginnen en je lichaam de tijd te geven om dit nieuwe bewustzijn te integreren. Ik voel veel compassie voor de wens om na één workshop te willen veranderen in de zen-ouder van je dromen, en ook voel ik bezorgdheid dat je dan wellicht teveel van jezelf eist. Als het zo gemakkelijk was als het lezen van een boek, het kijken van een workshopvideo op YouTube of het volgen van een gratis workshop… dan was er al wereldvrede nietwaar?

Mijn advies is om, als je nog geen ervaring hebt met Geweldloze Communicatie, te beginnen met een introductie zoals de Schoonheid van Boosheid of de Ouderschapschallenge. Hiermee zul je niet meteen onbewust onbekwaam worden, en tegelijkertijd is het alleszins de moeite om die eerste stap te zetten en een begin te maken met je veranderproces. Met een introductieworkshop kun je eerst voordelig en vrijblijvend kennismaken met deze vorm van persoonlijke ontwikkeling. Daarna kun je een van onze basistrainingen volgen. Om uiteindelijk effectief aan de slag te kunnen met uitdagende thema’s als rivaliteit, omgaan met boosheid, bemiddelen tussen kinderen, schuld en schaamte transformeren, in dialoog met je naasten etc., is het belangrijk dat je bekwaam bent in het kunnen (h)erkennen van je reactieve denk- en gedragspatronen en dat je hier verantwoording voor kunt nemen. Hier gaat bewustwording, training en oefening aan vooraf. En het vraagt een stevige basis en kennis van het model waar wij mee werken.

In de verdiepingsworkshops en de jaaropleidingen kun je werken aan het verdiepen, integreren en belichamen van al het geleerde. Door op deze manier het traject te doorlopen, maak je een ontwikkeling door van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Van onvoorwaardelijk ‘doen’, naar onvoorwaardelijk ‘zijn’. Van reageren op de automatische piloot naar persoonlijk leiderschap, en emotionele stabiliteit.

Hoe dit opleidingspad er in zijn volledigheid uitziet lees je ook hier: Opleidingsprogramma Ouderschap met Compassie

Voor iedereen die meer in diens persoonlijke kracht wil gaan staan en dieper, liefdevoller contact met de mensen om zich heen heb ik een aparte site gemaakt met alle informatie over het programma Communiceren met Compassie.

Die bepaal je voor een groot deel zelf! Ik hanteer een schaal voor mijn trainingen. Daarbinnen kies je zelf hoeveel je wil betalen.

Die betaling bestaat uit een niet-restitueerbare aanbetaling vooraf en een bijdrage achteraf. De aanbetaling is voor de kosten die ik maak om de training voor jou en de rest van de deelnemers te verzorgen. Hiermee verzorg ik onder andere de materialen en versnaperingen, betaal ik de locatiehuur en mijn reiskosten. Het deel dat ik achteraf vraag is jouw bijdrage aan mij in ruil voor de training en die kun je zelf bepalen. Op basis van wat het je waard is en wat je kunt missen, kun je zelf kiezen wat je mij met plezier kan geven als bijdrage voor de training. Ik wil graag dat je ruimte ervaart om wat je betaalt te kunnen laten afhangen van wat voor jou persoonlijk belangrijk is.

Bedenk hierbij dat deze trainingen verzorgen mijn basisinkomen is en dat wat je geeft een bruto vergoeding is voor mijn expertise, alle praktische voorbereidingen, de uren dat ik de groep faciliteer en de tijd die ik besteed aan administratieve afhandeling en nazorg, delen van oefeningen, kennis en bronnen waarmee je verder aan de slag kunt. Jouw bijdrage maakt het mogelijk dat ik dit ook voor anderen kan blijven doen. Daarom heb ik wel een minimum ingesteld, om te zorgen voor de duurzaamheid van mijn bedrijf en om onvoorwaardelijk ouderschap en Geweldloze Communicatie met zoveel mogelijk ouders te kunnen delen.

De schaal voor de basistraining is tussen €240 – €460. De schaal voor een introductieworkshop €65 – €95 en bij een verdiepingsworkshop kun je kiezen op een schaal tussen €95 – €155.

Bij de basistraining en verdiepingsworkshops vragen wij slechts een aanbetaling om je plaats te reserveren. Na afloop van de training kies je nog een bedrag als bijdrage waarmee je mij helpt om meer tijd en energie te kunnen stoppen in meer mensen helpen ontdekken van Geweldloze Communicatie en Onvoorwaardelijk Ouderschap. Wanneer je meer betaalt dan het minimum van de schaal maak je het mij ook mogelijk om iemand met minder financiële middelen mee te laten doen.

Ik hecht er belang aan dat er voldoende ruimte, aandacht, zorg en begeleiding is voor al mijn deelnemers en de groep als geheel. Wat inhoudt dat ik in mijn trainingen de groepsgrootte tot maximaal 12 deelnemers beperk en in sommige traingen zelfs tot nog minder deelnemers. Ook de locatie kan hierbij een overweging zijn. Omdat met name de weekendtrainingen als intensief worden ervaren vind ik het ook belangrijk dat er voldoende fysieke ruimte en comfort is voor iedereen.

Nog niet mobiele baby’s (ofwel baby’s die nog niet kruipen, tijgeren of zichzelf op kunnen trekken aan meubels) zijn welkom in de trainingen en workshops. In mijn ervaring kunnen de ouders met jonge baby’s die mijn trainingen bijwonen zelf zeer goed inschatten of het voor hen haalbaar is om genoeg ruimte en focus te hebben om uit de sessies te kunnen halen wat ze willen. Als je wat meer informatie of hulp wilt om te beslissen of je jouw baby mee wil nemen kun je contact opnemen om het samen te bespreken.

Vragen

Er staat veel trainingsaanbod op deze website, en soms vindt men het ingewikkeld om hier een weg in te vinden. Vragen die ik krijg zijn:

  • Waarmee begin ik het best?
  • Wat heb ik het meeste nodig?
  • Ik wil graag de diepte in, komt een introductieworkshop daar wel aan tegemoet?
  • Wat is haalbaar/wenselijk?

Ik ben steeds geroerd om te horen dat ouders diepgang zoeken, ik stel mij zo voor dat er dan reeds veel motivatie is om onvoorwaardelijk ouderschap te leven in alle vezels. Bewustzijn van oude patronen en de wens om deze te doorbreken. En ook pijn, de wens om een bepaalde dynamiek in het gezin zo snel mogelijk te veranderen. Als je last hebt van bepaald gedrag van je kinderen of reageert op manieren die je eigenlijk niet wilt kan ik me voorstellen dat je zo snel mogelijk oplossingen wilt.

Onze basistrainingen geven diepe inzichten en realisaties waarmee deelnemers meteen hun relaties en levensgeluk vergroten. Je leert verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, de daaronder liggende behoeften ontdekken, helder en concreet je wensen en verzoeken te verwoorden en openstaan om met nieuwsgierigheid te luisteren naar de betekenis van de boodschap van anderen. Dit vraagt een geheel nieuwe manier van denken, voelen en contact maken. Hierom is het belangrijk om aan de basis te beginnen en je lichaam de tijd te geven om dit nieuwe bewustzijn te integreren. Ik voel veel compassie voor de wens om na één workshop te willen veranderen in de zen-ouder van je dromen, en ook voel ik bezorgdheid dat je dan wellicht teveel van jezelf eist. Als het zo gemakkelijk was als het lezen van een boek, het kijken van een workshopvideo op YouTube of het volgen van een gratis workshop… dan was er al wereldvrede nietwaar?

Mijn advies is om, als je nog geen ervaring hebt met Geweldloze Communicatie, te beginnen met een introductie zoals de Schoonheid van Boosheid of de Ouderschapschallenge. Hiermee zul je niet meteen onbewust onbekwaam worden, en tegelijkertijd is het alleszins de moeite om die eerste stap te zetten en een begin te maken met je veranderproces. Met een introductieworkshop kun je eerst voordelig en vrijblijvend kennismaken met deze vorm van persoonlijke ontwikkeling. Daarna kun je een van onze basistrainingen volgen. Om uiteindelijk effectief aan de slag te kunnen met uitdagende thema’s als rivaliteit, omgaan met boosheid, bemiddelen tussen kinderen, schuld en schaamte transformeren, in dialoog met je naasten etc., is het belangrijk dat je bekwaam bent in het kunnen (h)erkennen van je reactieve denk- en gedragspatronen en dat je hier verantwoording voor kunt nemen. Hier gaat bewustwording, training en oefening aan vooraf. En het vraagt een stevige basis en kennis van het model waar wij mee werken.

In de verdiepingsworkshops en de jaaropleidingen kun je werken aan het verdiepen, integreren en belichamen van al het geleerde. Door op deze manier het traject te doorlopen, maak je een ontwikkeling door van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Van onvoorwaardelijk ‘doen’, naar onvoorwaardelijk ‘zijn’. Van reageren op de automatische piloot naar persoonlijk leiderschap, en emotionele stabiliteit.

Hoe dit opleidingspad er in zijn volledigheid uitziet lees je ook hier: Opleidingsprogramma Ouderschap met Compassie

Ik krijg dagelijks veel emails, pm’s, dm’s en facebookreacties met korte vraagjes. En meestal zijn die vooral voor de schrijver heel kort om te stellen, maar vragen van mij wel veel tijd een moeite om te beantwoorden. Ik vertrek namelijk vanuit de mindset dat alle geweld het resultaat is van hoe wij in onze jeugd zijn gekoesterd (of het gebrek daaraan) en vind ouder-kind relaties te belangrijk om hier niet heel zorgvuldig mee om te gaan. Niet alleen neem ik compassievol ouderschap heel serieus, ik heb er mijn full-time werk van gemaakt. Dus wees niet verbaasd als ik je doorverwijs naar een emailconsult of privé sessie wanneer je vraag meer behelst dan met een korte termijn fix kan worden opgelost. Wil je wel liever een quick & dirty antwoord en is het niet zo belangrijk voor je dat je er wat tegenover wilt stellen dan heb ik liever dat je het korte vraagje niet aan mij stelt en zelf je weg zoekt in de vele gratis hulpbronnen die ik aanbied. Daar ervaar ik zorg en waardering in voor mijn tijd en energie, wat mij ruimte geeft om te kunnen focussen op het helpen van meer ouders.

Voor gratis advies, hulp en inspiratie kun je mijn ebook en mijn artikelen lezen en je bent ook heel welkom in de facebook groep waar je kunt uitwisselen en steun ontvangen in een levendige online community van geweldloze ouders.

Category: Vragen

Ik kan mij indenken dat je graag snelle antwoorden wil wanneer je met lastig gedrag te maken hebt. Het is misschien verleidelijk om meteen verandering te willen zien. Dus wil je het liefst een tip, een oplossing, een advies hoe je op een onvoorwaardelijke manier jouw kind kunt laten doen wat jij wilt (of stoppen met doen wat jij niet wilt). En laat het nu net zo zijn dat jouw wens dat je kinderen meewerken, luisteren of gehoorzamen er juist voor zorgt dat je in machtsstrijd of conflict komt.

Mijn missie is om jou te helpen het soort relatie op te bouwen met je kind(eren) die de verbinding in je gezin versterkt. Zodat je loskomt van machtsstrijd en het conflict verdwijnt. En daar heb ik wat meer interactie met jou voor nodig. Ik kan je met wat gerichte vragen helpen de interne verschuiving te maken waardoor je weer vertrouwen krijgt in de goede wil en onschuld van je kind. En dat vraagt dat je kunt stoppen met je kind te willen veranderen, en de moed en bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken. Dat doe ik liefst met zorgzaamheid en compassie voor jou. En wil ik niet afdoen met een veralgemeende tip of een snel advies hoe je jouw kind kunt veranderen. Ofwel een kortetermijnoplossing die maar eventjes werkt en in het slechtste geval vooral voor meer frustratie, wrok en afstand in je gezin zorgt.

Wil je gerichte steun bij jouw specifieke persoonlijke situatie met jouw kind en samen kijken naar een lange termijn manier die goed voelt voor iedereen in je gezin? Dan kan dat het beste via een privé sessie of een emailconsult. Of kijk in het open aanbod voor een training waarin je de vaardigheden aanleert om zelf verder mee te kunnen oefenen in het verbinden met kinderen.

Category: Vragen

Ouderschapschallenge

Je bent welkom om gebruik te maken van de facebook community om te verbinden met andere deelnemers, vragen te stellen, mee te leven met elkaar etc. Voorlopig blijft dit het medium, omdat het de communicatie onderling vergemakkelijkt, zorgt dat je meer steun kunt ontvangen en herkenning en gelijkgestemdheid ervaren. Een apart forum hiervoor bleek voor veel deelnemers hierbij toch niet hetzelfde gemak en toegankelijkheid te geven.

Dus als je geen Facebook meer gebruikt kun je ervoor kiezen om een nep-account te maken speciaal voor dit doel. Of het is ook prima als je meedoet zonder hier gebruik van te maken en zo te zorgen voor je behoefte aan privacy.

Voordelen van deelname aan de Facebook groep:

  • Wat meer aanvullende resources. Deelnemers delen er hun ervaringen en artikelen of videos die ze aanspreken.
  • Als je diep wilt gaan, voor persoonlijke transformatie is het belangrijk dat je veiligheid en steun kunt ervaren, daar draagt een community aan bij.
  • Ik merk dat de coaching via de facebookgroep een enorme meerwaarde heeft. Je kunt daardoor sneller vooruitgang boeken.
  • Deelnemers geven aan dat ze heel veel hebben gehad aan de herkenning en gelijkwaardigheid in de groep. Te weten dat ze niet alleen zijn met hetgeen ze lastig vinden hielp hen zichzelf met meer mildheid te bezien.
  • Ik kan geen persoonlijke vragen via andere kanalen beantwoorden, voor de online trainingen kies ik voor groepscoaching en hier zijn de prijzen ook op gebaseerd. Je kunt je vragen op Facebook stellen, en als je daarbuiten ondersteuning of persoonlijke aandacht van mij nodig hebt kun je eventueel voor privé sessies ernaast kiezen, of een live training bijwonen.

Dit gezegd hebbende zijn de online trainingen zo opgezet dat je die geheel zelfstandig kunt doorlopen. Ook zonder deelname aan de community. Het is voor ons dus geen bezwaar als je dat stukje laat voor wat het is.

De Ouderschapschallenge is een emailserie van 10 lessen waar je helemaal zelfstandig mee aan de slag gaat. Je hebt dus ook zelf in de hand hoeveel tijd je eraan wilt besteden. In de facebook groep wordt uitgewisseld en kun je tips en artikelen lezen of videos die ik deel en de processen van anderen volgen. Daar gaat het meeste tijd in zitten, ALS je dat wilt. Maar je kunt de oefeningen ook prima voor jezelf doen. Om de 3 dagen krijg je een email, die je in een kwartier hebt gelezen. Wil je er gedegen mee aan de slag dan zou je er een uur voor uit kunnen trekken om het goed op je in te laten werken en wat over na te denken. Maar de meeste opdrachten zijn oefeningen die je in je dagelijks leven meeneemt, ze kosten dus geen extra tijdsinvestering. Het is meer een bewustzijn dat je meeneemt en waar je in je dagelijkse leven heen mee aan de slag gaat. Zo doe je in je eigen tempo je eigen persoonlijke inzichten op. Aan het einde van de challenge is er een Q&A sessie van ongeveer 40 minuten waarbij ik vragen beantwoord, met je terugblik en we het geleerde kunnen oogsten. Om daarbij te zijn of om deze terug te kijken kun je een uur uittrekken.

De Ouderschapschallenge is een emailserie van 10 lessen waar je helemaal zelfstandig mee aan de slag gaat. Je kunt je resultaten delen, uitwisselen met gelijkgestemden, vragen stellen of feedback vragen op je uitwerkingen in een besloten facebook groep alleen voor challenge deelnemers. Je krijgt de emails om de 3 dagen toegestuurd verspreid over een maand zodat je tijd hebt om met de stof aan de slag te gaan. We sluiten de maand af met een live vraag en antwoord sessie in de facebook groep.

Elke emailles bevat:

  • Een stukje theorie
  • Soms een filmpje ter ondersteuning van de les
  • Een oefening om de theorie meteen toe te kunnen passen op je eigen persoonlijke situatie met je kind
  • Een relevant werkblad, een reader of ander referentiemateriaal (PDF)
  • En in de facebook groep deel ik ook regelmatig videos en artikelen ter inspiratie of verdieping

Online Training

Voor de start van de training inventariseren we met de groep wat het beste moment zou zijn voor de conference calls. Wanneer lukt het om een tijdstip te vinden dat voor iedereen uitkomt, dan kiezen we daarvoor. Mocht het echt niet mogelijk zijn om in consensus (zonder overwegende bezwaren) een aanvangstijd te prikken, dan zal er een schema gemaakt worden waarbij er wordt gevariëerd in dag/tijdstip. Op die manier zal er in de duur van de online training hopelijk tenminste een conference call zijn waarbij je live kunt aansluiten.

Kun je eens niet bij een conference call zijn dan kun je die ook later terugkijken. Er wordt van elke sessie een opname gemaakt. Deze wordt tijdelijk beschikbaar gesteld aan iedereen in de trainingsronde waaraan jij ook deelneemt. Zo wordt iedereen betrokken en geïnformeerd. De opname blijft beperkte tijd beschikbaar en zal voor aanvang van de volgende conference call weer verwijderd worden voor ieders privacy. Er worden geen opnames bewaard.

Category: Online Training

De Online Training is een uitgekiend traject van 8 lessen (en een extra bonusonderdeel) dat is uitgesmeerd over 12 weken/3 maanden. Iedere week krijg je een email als er een nieuwe les klaarstaat. En daarnaast zijn er ook 3 stopweken, zodat je tijd hebt om even te bezinnen, terug te blikken op een bepaald onderdeel of wat in te lopen als je eens druk bent geweest met onvoorziene omstandigheden.

Elke les is een afgebakend onderdeel waar je helemaal zelfstandig mee aan de slag gaat. Je hebt dus ook zelf in de hand hoeveel tijd je eraan wilt besteden. Om het lesmateriaal tot je te nemen heb je ongeveer een uur in de week nodig en de wekelijkse conference call duurt een uur tot anderhalf (de aanvangstijd bepalen we in overleg met de groep). Daarnaast kun je in de geheime facebook groep uitwisselen met anderen, ALS je dat wilt. Ook optioneel is het oefenen met een empathie buddy. Door uit te wisselen met een mede-deelnemer kun je nog extra ondersteuning krijgen en samen oefenen. Je bepaalt zelf of je hier tijd voor wilt maken.

Maar je kunt alle oefeningen ook prima voor jezelf doen. De opdrachten die je aangereikt krijgt zijn oefeningen die je in je dagelijks leven meeneemt, ze kosten dus geen extra tijdsinvestering. Het is meer een bewustzijn dat je meeneemt en waar je in je dagelijks leven praktisch mee aan de slag gaat. Zo doe je in je eigen tempo je persoonlijke inzichten op.

Al het lesmateriaal kun je downloaden om te bewaren en je blijft onbeperkt toegang houden tot de besloten website. Dus ook na afloop van de 3 maanden kun je steeds terugkomen op een onderdeel met een frisse blik en zo wat meer verdieping of herhaling krijgen. Het geeft dus niet als je het tussentijds druk mocht krijgen. Je blijft onderdeel van de community en het leerproces stopt niet na afloop van het programma.

Category: Online Training

Je bent welkom om gebruik te maken van de facebook community om te verbinden met andere deelnemers, vragen te stellen, mee te leven met elkaar etc. Voorlopig blijft dit het medium, omdat het de communicatie onderling vergemakkelijkt, zorgt dat je meer steun kunt ontvangen en herkenning en gelijkgestemdheid ervaren. Een apart forum hiervoor bleek voor veel deelnemers hierbij toch niet hetzelfde gemak en toegankelijkheid te geven.

Dus als je geen Facebook meer gebruikt kun je ervoor kiezen om een nep-account te maken speciaal voor dit doel. Of het is ook prima als je meedoet zonder hier gebruik van te maken en zo te zorgen voor je behoefte aan privacy.

Voordelen van deelname aan de Facebook groep:

  • Wat meer aanvullende resources. Deelnemers delen er hun ervaringen en artikelen of videos die ze aanspreken.
  • Als je diep wilt gaan, voor persoonlijke transformatie is het belangrijk dat je veiligheid en steun kunt ervaren, daar draagt een community aan bij.
  • Ik merk dat de coaching via de facebookgroep een enorme meerwaarde heeft. Je kunt daardoor sneller vooruitgang boeken.
  • Deelnemers geven aan dat ze heel veel hebben gehad aan de herkenning en gelijkwaardigheid in de groep. Te weten dat ze niet alleen zijn met hetgeen ze lastig vinden hielp hen zichzelf met meer mildheid te bezien.
  • Ik kan geen persoonlijke vragen via andere kanalen beantwoorden, voor de online trainingen kies ik voor groepscoaching en hier zijn de prijzen ook op gebaseerd. Je kunt je vragen op Facebook stellen, en als je daarbuiten ondersteuning of persoonlijke aandacht van mij nodig hebt kun je eventueel voor privé sessies ernaast kiezen, of een live training bijwonen.

Dit gezegd hebbende zijn de online trainingen zo opgezet dat je die geheel zelfstandig kunt doorlopen. Ook zonder deelname aan de community. Het is voor ons dus geen bezwaar als je dat stukje laat voor wat het is.

Er staat veel trainingsaanbod op deze website, en soms vindt men het ingewikkeld om hier een weg in te vinden. Vragen die ik krijg zijn:

  • Waarmee begin ik het best?
  • Wat heb ik het meeste nodig?
  • Ik wil graag de diepte in, komt een introductieworkshop daar wel aan tegemoet?
  • Wat is haalbaar/wenselijk?

Ik ben steeds geroerd om te horen dat ouders diepgang zoeken, ik stel mij zo voor dat er dan reeds veel motivatie is om onvoorwaardelijk ouderschap te leven in alle vezels. Bewustzijn van oude patronen en de wens om deze te doorbreken. En ook pijn, de wens om een bepaalde dynamiek in het gezin zo snel mogelijk te veranderen. Als je last hebt van bepaald gedrag van je kinderen of reageert op manieren die je eigenlijk niet wilt kan ik me voorstellen dat je zo snel mogelijk oplossingen wilt.

Onze basistrainingen geven diepe inzichten en realisaties waarmee deelnemers meteen hun relaties en levensgeluk vergroten. Je leert verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, de daaronder liggende behoeften ontdekken, helder en concreet je wensen en verzoeken te verwoorden en openstaan om met nieuwsgierigheid te luisteren naar de betekenis van de boodschap van anderen. Dit vraagt een geheel nieuwe manier van denken, voelen en contact maken. Hierom is het belangrijk om aan de basis te beginnen en je lichaam de tijd te geven om dit nieuwe bewustzijn te integreren. Ik voel veel compassie voor de wens om na één workshop te willen veranderen in de zen-ouder van je dromen, en ook voel ik bezorgdheid dat je dan wellicht teveel van jezelf eist. Als het zo gemakkelijk was als het lezen van een boek, het kijken van een workshopvideo op YouTube of het volgen van een gratis workshop… dan was er al wereldvrede nietwaar?

Mijn advies is om, als je nog geen ervaring hebt met Geweldloze Communicatie, te beginnen met een introductie zoals de Schoonheid van Boosheid of de Ouderschapschallenge. Hiermee zul je niet meteen onbewust onbekwaam worden, en tegelijkertijd is het alleszins de moeite om die eerste stap te zetten en een begin te maken met je veranderproces. Met een introductieworkshop kun je eerst voordelig en vrijblijvend kennismaken met deze vorm van persoonlijke ontwikkeling. Daarna kun je een van onze basistrainingen volgen. Om uiteindelijk effectief aan de slag te kunnen met uitdagende thema’s als rivaliteit, omgaan met boosheid, bemiddelen tussen kinderen, schuld en schaamte transformeren, in dialoog met je naasten etc., is het belangrijk dat je bekwaam bent in het kunnen (h)erkennen van je reactieve denk- en gedragspatronen en dat je hier verantwoording voor kunt nemen. Hier gaat bewustwording, training en oefening aan vooraf. En het vraagt een stevige basis en kennis van het model waar wij mee werken.

In de verdiepingsworkshops en de jaaropleidingen kun je werken aan het verdiepen, integreren en belichamen van al het geleerde. Door op deze manier het traject te doorlopen, maak je een ontwikkeling door van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Van onvoorwaardelijk ‘doen’, naar onvoorwaardelijk ‘zijn’. Van reageren op de automatische piloot naar persoonlijk leiderschap, en emotionele stabiliteit.

Hoe dit opleidingspad er in zijn volledigheid uitziet lees je ook hier: Opleidingsprogramma Ouderschap met Compassie

De training bestaat uit 8 lessen. En af en toe is er een pauzeweek die je kunt gebruiken om in te lopen als je iets gemist hebt of om nog eens terug te komen op een bepaald thema voor extra verdieping. Deze tijd is echt nodig om met de theorie aan de slag te gaan en alle inzichten die je hierdoor opdoet rustig te verwerken. Het complete programma duurt daarmee 12 weken/3 maanden.

De planning is als volgt:

WEEKNR LES THEMA
1 Week 1
Gelijkwaardigheid
2 Week 2
Het nut van emoties
3 Stopweek – pauze –
4 Week 3
Behoeftenbewustzijn
5 Week 4 Zelfcompassie
6 Stopweek Empathie Buddy
7 Week 5
Empatisch luisteren
8 Week 6
Omgaan met nee
9 Stopweek – pauze –
10 Week 7
Beschermende macht
11 Week 8 Waardering
12 Afronding Extra’s
Category: Online Training

Ja, het is een besloten en beveiligde omgeving op een apart gedeelte van deze website. Je vindt er alle theorie, oefeningen, mediabestanden en andere leermaterialen. Daarnaast krijg je toegang tot de geheime community op facebook waar je met andere deelnemers ervaringen kunt delen, uitwisselen over je ouderschap of vragen stellen. De facebookgroep is niet alleen besloten maar ook geheim. Dat betekent dat niemand kan zien dat je er lid van bent. Je kunt eventueel een account met een schuilnaam aanmaken.

Category: Online Training

Ik reik je de theorie en vaardigheden aan en in de week die volgt is het aan jou om deze uit te proberen en ervaren. Zo kun je jouw eigen persoonlijke inzichten opdoen en gelijk een begin maken met patronen te transformeren. Je haalt er dus het meeste uit wanneer je zelf actief meedoet. Dit is wel iets waar je voor open moet staan en klaar voor zijn. Natuurlijk kun je ook ervoor kiezen alleen de informatie die ik je aandraag tot je nemen ter inspiratie en het staat je vrij of je er verder iets mee gaat doen. Bij elke oefening is het aan jezelf om te kiezen of je die wil doen. En ik begrijp dat het leven van ouders met jonge kinderen druk is.

De stof is gemakkelijk om te begrijpen, maar het kunnen gebruiken ervan vraagt een commitment om er ook mee te oefenen en dat je serieus met de stof aan de slag gaat. Je kiest zelf hoe intensief je dit wil maken en hoe je je tijd indeelt. Maar als je niet wekelijks minstens een half uur tot een uur tijd voor de theorie en opdracht en een uur voor de conference call kunt vrijmaken (de aanvangstijd bepalen we in overleg met de groep) raad ik je af om de training te gaan doen.

Category: Online Training

Jazeker! Je kunt je plek in de online training reserveren door hier een aanbetaling te doen. Daarna kun je met nog twee termijnbetalingen jouw bijdrage in ruil voor de training voldoen. Of stuur ons even een email op info@zayma.com, dan stemmen we samen een betalingsregeling op maat af.

Category: Online Training

De training begint met de basisprincipes en oefeningen die je helpen begrijpen wat compassie in je gezin brengt en wat het blokkeert. In de opvolgende weken gaan we met steeds verder verdiepende oefeningen en processen werken waardoor je meer zelfcompassie en empathie voor anderen in je dagelijks leven zult brengen. Ook ga je oefenen met een empathie buddy om ervaring en vertrouwen op kunt doen in het ontvangen van empathie en luisteren naar een ander.

Elke weekles bevat:

  • Een principe om te leren
  • Wat theorie om het principe te illustreren
  • Oefeningen om het principe in je gezinsleven toe te gaan passen
  • Links naar referentiematerialen, werkbladen, videos etc.
  • Een conference call bestaande uit verdieping van de theorie en een vraag- en antwoord sessie
Category: Online Training

Live Training

Kandidaten die ervoor kiezen om zich internationaal te laten certificeren door het Center for Nonviolent Communication, krijgen te maken met een opleidingsprocesgang welke omschreven staat op de website van het CNVC. De bij ons gevolgde trainingsuren gelden mee in het certificeringsproces tot Certified Trainer Nonviolent Communication. Vraag ons eventueel om een certificaat van deelname.

Indien gewenst kunnen wij je begeleiden in je certificeringsproces. Vraag naar de mogelijkheden voor mentorschap op maat.

Er staat veel trainingsaanbod op deze website, en soms vindt men het ingewikkeld om hier een weg in te vinden. Vragen die ik krijg zijn:

  • Waarmee begin ik het best?
  • Wat heb ik het meeste nodig?
  • Ik wil graag de diepte in, komt een introductieworkshop daar wel aan tegemoet?
  • Wat is haalbaar/wenselijk?

Ik ben steeds geroerd om te horen dat ouders diepgang zoeken, ik stel mij zo voor dat er dan reeds veel motivatie is om onvoorwaardelijk ouderschap te leven in alle vezels. Bewustzijn van oude patronen en de wens om deze te doorbreken. En ook pijn, de wens om een bepaalde dynamiek in het gezin zo snel mogelijk te veranderen. Als je last hebt van bepaald gedrag van je kinderen of reageert op manieren die je eigenlijk niet wilt kan ik me voorstellen dat je zo snel mogelijk oplossingen wilt.

Onze basistrainingen geven diepe inzichten en realisaties waarmee deelnemers meteen hun relaties en levensgeluk vergroten. Je leert verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, de daaronder liggende behoeften ontdekken, helder en concreet je wensen en verzoeken te verwoorden en openstaan om met nieuwsgierigheid te luisteren naar de betekenis van de boodschap van anderen. Dit vraagt een geheel nieuwe manier van denken, voelen en contact maken. Hierom is het belangrijk om aan de basis te beginnen en je lichaam de tijd te geven om dit nieuwe bewustzijn te integreren. Ik voel veel compassie voor de wens om na één workshop te willen veranderen in de zen-ouder van je dromen, en ook voel ik bezorgdheid dat je dan wellicht teveel van jezelf eist. Als het zo gemakkelijk was als het lezen van een boek, het kijken van een workshopvideo op YouTube of het volgen van een gratis workshop… dan was er al wereldvrede nietwaar?

Mijn advies is om, als je nog geen ervaring hebt met Geweldloze Communicatie, te beginnen met een introductie zoals de Schoonheid van Boosheid of de Ouderschapschallenge. Hiermee zul je niet meteen onbewust onbekwaam worden, en tegelijkertijd is het alleszins de moeite om die eerste stap te zetten en een begin te maken met je veranderproces. Met een introductieworkshop kun je eerst voordelig en vrijblijvend kennismaken met deze vorm van persoonlijke ontwikkeling. Daarna kun je een van onze basistrainingen volgen. Om uiteindelijk effectief aan de slag te kunnen met uitdagende thema’s als rivaliteit, omgaan met boosheid, bemiddelen tussen kinderen, schuld en schaamte transformeren, in dialoog met je naasten etc., is het belangrijk dat je bekwaam bent in het kunnen (h)erkennen van je reactieve denk- en gedragspatronen en dat je hier verantwoording voor kunt nemen. Hier gaat bewustwording, training en oefening aan vooraf. En het vraagt een stevige basis en kennis van het model waar wij mee werken.

In de verdiepingsworkshops en de jaaropleidingen kun je werken aan het verdiepen, integreren en belichamen van al het geleerde. Door op deze manier het traject te doorlopen, maak je een ontwikkeling door van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Van onvoorwaardelijk ‘doen’, naar onvoorwaardelijk ‘zijn’. Van reageren op de automatische piloot naar persoonlijk leiderschap, en emotionele stabiliteit.

Hoe dit opleidingspad er in zijn volledigheid uitziet lees je ook hier: Opleidingsprogramma Ouderschap met Compassie

Voor iedereen die meer in diens persoonlijke kracht wil gaan staan en dieper, liefdevoller contact met de mensen om zich heen heb ik een aparte site gemaakt met alle informatie over het programma Communiceren met Compassie.

De trainingen zijn praktijkgericht en gevarieerd. Korte theoretische inleidingen worden afgewisseld met praktijkgerichte oefeningen en ik gebruik veel verschillende werkvormen. Deze zijn zo gekozen dat het geleerde direct in het dagelijks leven toepasbaar is.

Ik noem mijn trainingen dan ook bewust geen cursus, het gaat niet over het overbrengen van kennis. Het is de bedoeling dat je meteen praktisch zelf aan de slag gaat met je persoonlijke proces. Ik reik je de vaardigheden aan en je krijgt de ruimte om deze uit te proberen en ervaren. Zo kun je jouw eigen persoonlijke inzichten opdoen en gelijk een begin maken met patronen te transformeren. Je haalt er dus het meeste uit wanneer je zelf actief meedoet. Dit is wel iets waar je voor open moet staan en klaar voor zijn. Natuurlijk kun je ook ervoor kiezen alleen de informatie die ik je aandraag tot je nemen ter inspiratie en het staat je vrij of je er verder iets mee wil doen. Bij elke oefening is het aan jezelf om te kiezen of je mee wil doen. Er is geen dwang en zowel oog voor de behoeften van de groep als die van de individu.

De stof is gemakkelijk om te begrijpen, maar het kunnen gebruiken ervan vraagt tijd om te oefenen en dat er serieus met de stof aan de slag wordt gegaan. Als je deze tijd niet kunt vrijmaken of niet bereid bent om de investering erin te maken, dan heeft de training minder effect.

Category: Live Training

Wij verzorgen trainingen in het Nederlands of in het Engels in heel de Benelux (en op verzoek ook elders in de wereld). Een avondtraining kan binnen één uur autorijden vanaf Rotterdam en daarbuiten behoort een weekendtraining tot de mogelijkheden. Het is voor ons al de moeite waard om naar jouw stad toe te komen als je met een groep van 6 deelnemers bent.

Misschien weet je van vrienden dat zij ook graag meer handen en voeten zouden willen geven aan hun onvoorwaardelijk ouderschap? Of zijn er meer ouders van de speelgroep of het mamacafé die met je mee willen doen? Als je interesse hebt in een training neem dan zeker contact op, dan kunnen we samen kijken naar de mogelijkheden voor een training bij jou in de buurt.

Dit document (Training op Locatie) geeft meer duidelijkheid over wat er bij komt kijken en wat je in ruil hiervoor van ons kunt verwachten.

Category: Live Training

Die bepaal je voor een groot deel zelf! Ik hanteer een schaal voor mijn trainingen. Daarbinnen kies je zelf hoeveel je wil betalen.

Die betaling bestaat uit een niet-restitueerbare aanbetaling vooraf en een bijdrage achteraf. De aanbetaling is voor de kosten die ik maak om de training voor jou en de rest van de deelnemers te verzorgen. Hiermee verzorg ik onder andere de materialen en versnaperingen, betaal ik de locatiehuur en mijn reiskosten. Het deel dat ik achteraf vraag is jouw bijdrage aan mij in ruil voor de training en die kun je zelf bepalen. Op basis van wat het je waard is en wat je kunt missen, kun je zelf kiezen wat je mij met plezier kan geven als bijdrage voor de training. Ik wil graag dat je ruimte ervaart om wat je betaalt te kunnen laten afhangen van wat voor jou persoonlijk belangrijk is.

Bedenk hierbij dat deze trainingen verzorgen mijn basisinkomen is en dat wat je geeft een bruto vergoeding is voor mijn expertise, alle praktische voorbereidingen, de uren dat ik de groep faciliteer en de tijd die ik besteed aan administratieve afhandeling en nazorg, delen van oefeningen, kennis en bronnen waarmee je verder aan de slag kunt. Jouw bijdrage maakt het mogelijk dat ik dit ook voor anderen kan blijven doen. Daarom heb ik wel een minimum ingesteld, om te zorgen voor de duurzaamheid van mijn bedrijf en om onvoorwaardelijk ouderschap en Geweldloze Communicatie met zoveel mogelijk ouders te kunnen delen.

De schaal voor de basistraining is tussen €240 – €460. De schaal voor een introductieworkshop €65 – €95 en bij een verdiepingsworkshop kun je kiezen op een schaal tussen €95 – €155.

Bij de basistraining en verdiepingsworkshops vragen wij slechts een aanbetaling om je plaats te reserveren. Na afloop van de training kies je nog een bedrag als bijdrage waarmee je mij helpt om meer tijd en energie te kunnen stoppen in meer mensen helpen ontdekken van Geweldloze Communicatie en Onvoorwaardelijk Ouderschap. Wanneer je meer betaalt dan het minimum van de schaal maak je het mij ook mogelijk om iemand met minder financiële middelen mee te laten doen.

Ik hecht er belang aan dat er voldoende ruimte, aandacht, zorg en begeleiding is voor al mijn deelnemers en de groep als geheel. Wat inhoudt dat ik in mijn trainingen de groepsgrootte tot maximaal 12 deelnemers beperk en in sommige traingen zelfs tot nog minder deelnemers. Ook de locatie kan hierbij een overweging zijn. Omdat met name de weekendtrainingen als intensief worden ervaren vind ik het ook belangrijk dat er voldoende fysieke ruimte en comfort is voor iedereen.

Nog niet mobiele baby’s (ofwel baby’s die nog niet kruipen, tijgeren of zichzelf op kunnen trekken aan meubels) zijn welkom in de trainingen en workshops. In mijn ervaring kunnen de ouders met jonge baby’s die mijn trainingen bijwonen zelf zeer goed inschatten of het voor hen haalbaar is om genoeg ruimte en focus te hebben om uit de sessies te kunnen halen wat ze willen. Als je wat meer informatie of hulp wilt om te beslissen of je jouw baby mee wil nemen kun je contact opnemen om het samen te bespreken.

Jaartraining

Kandidaten die ervoor kiezen om zich internationaal te laten certificeren door het Center for Nonviolent Communication, krijgen te maken met een opleidingsprocesgang welke omschreven staat op de website van het CNVC. De bij ons gevolgde trainingsuren gelden mee in het certificeringsproces tot Certified Trainer Nonviolent Communication. Vraag ons eventueel om een certificaat van deelname.

Indien gewenst kunnen wij je begeleiden in je certificeringsproces. Vraag naar de mogelijkheden voor mentorschap op maat.

Het is niet mogelijk om losse weekenden te volgen. Voor de integriteit van het geheel en de opbouw van wat we je willen leren is het belangrijk dat je het hele jaartraject volgt. Ook willen we met elkaar veiligheid en verbinding opbouwen, een community zijn voor langere tijd. We beginnen met elkaar en we eindigen met elkaar. Het is een intens traject waarbij je met jezelf, je partner en met elkaar de diepte in gaat.

We geven wel losse dagworkshops voor stellen. Kijk in de trainingskalender voor de eerstvolgende, of laat het ons weten als je er graag één zou willen organiseren met ons.

Bij het thema ‘heling’ zou je misschien kunnen denken dat deze training bedoeld is voor stellen die met allerhande problematieken te kampen hebben of in een crisissituatie zitten. Een training is hier echter niet de juiste setting voor, en onze jaaropleiding is ook nadrukkelijk geen vervanging voor therapie. Je leert een manier van contact maken met elkaar die de kans op samenwerking en harmonie vergroot, er is ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en meer wederzijds begrip. Dit alles komt ten goede aan de geestelijke gezondheid en emotionele hygiëne. De heling zal echter niet gaan over behandeling van psychische stoornissen.

Wat wij bedoelen met heling is het doorbreken van oude patronen van reageren, het loslaten van onbewuste gevoelens van onmacht en wrok en het groeien in persoonlijk leiderschap door het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en behoeften. Er zijn verschillende manieren om dit te doen, en een hele krachtige manier is door transformatieve rollenspellen. Door in een veilige setting te spelen met thema’s, situaties waarin we gekwetst werden door onze partner of een gebeurtenis in het verleden, kun je ruimte in jezelf maken om bewuster te reageren hierop, in plaats van uit kindpatronen. Vooral wanneer dit met steun, verbinding en liefdevolle aanwezigheid van anderen gebeurt en tot dialoog leidt, geeft dit blijvend veranderde inzichten. De heling die dan plaatsvindt is dat hetgeen dat bevroren leek in het verleden, aan het licht kan komen in het hier en nu. Dat het oude verhaal uitgesproken kan worden en verwerkt zonder afreageren, schuld, schaamte, dwang, boosheid, naar binnen slaan als depressie of andere tragische manieren en automatische reacties.

Heling betekent dus niet dat er iets mis is met je relatie. Heling betekent vooral samen groeien en bewuster worden.

Category: Jaartraining

Er zijn mensen die Geweldloze Communicatie zien als een spirituele beoefening, een manier om in het leven te staan. En je kunt het heel goed gebruiken voor je persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei. Maar wij zullen het tijdens de jaartraining niet gaan hebben over auras, engelen en stralingen. We werken met wetenschappelijk onderbouwde concepten die je waarschijnlijk al bekend zijn. En het is ook niet vaag of abstract. Voor ons is Geweldloze Communicatie het meest concrete en praktische gereedschap om relaties te verbeteren en wij passen dit zelf toe in ons dagelijks leven als liefdespartners. We werken met een overzichtelijk model en heldere stappen. Het beperkt zich niet tot een meditatiekussen of afgezonderde retraite maar is meteen te gebruiken in je dagelijks leven en in al je interpersoonlijke relaties. Op deze manier helpt het je bij bewustwording en persoonlijke groei. Handvatten voor hele praktische spiritualiteit dus.

Dat gezegd hebbende gaat Geweldloze Communicatie wel over verbinding, vraagt het een zekere kwetsbaarheid en wordt er gesproken over gevoelens. Je krijgt het van ons niet op een mechanische manier aangeleerd, maar als iets dat authentiek doorvoeld is. Je leert uit te drukken wat er werkelijk in je omgaat, te spreken vanuit je diepste waarden. En daarbij zijn ontspanningsoefeningen, meditaties en visualisaties ondersteunend. Als je je hier niet prettig bij voelt of het niks voor je is zou het zo kunnen zijn dat je het zal beoordelen als ‘zweverig’. Je bent bij elke oefening vrij om te kiezen of je die wel of niet mee wilt doen. Dus als iets voor jou te spiri-wiri, swami-bami gedoe is kun je dit gewoon laten liggen, niemand zal je daar raar op aankijken.

De workshops zijn praktijkgericht en gevarieerd. Korte theoretische inleidingen worden afgewisseld met ervaringsoefeningen en wij gebruiken veel verschillende werkvormen. Deze zijn zo gekozen dat het geleerde direct in het dagelijks samenzijn met je partner praktisch toepasbaar is.

Onze jaartraining is geen cursus, het gaat niet over het overbrengen van kennis. Het is de bedoeling dat je als stel meteen zelf aan de slag gaat met jullie eigen groeiproces. Wij reiken jullie oefeningen en vaardigheden aan en je krijgt de ruimte om deze meteen uit te proberen en ervaren. Zo doe je tijdens de weekenden meteen jouw eigen persoonlijke inzichten op en groei je nader tot elkaar als partners. Jullie maken, met onze ondersteuning, gelijk een begin met het transformeren van jullie relatiepatronen. Dit vraagt dus wel dat jullie allebei actief meedoen, maar is géén vereiste. Het is ons dringende verzoek dat ieder diens behoeften volgt en daar zelf verantwoording voor neemt. Dit kan op het vlak van ontspanning zijn en dan kun je er ook ervoor kiezen alleen de informatie die wij je aandragen tot je nemen ter inspiratie. Bij elke oefening is het aan jezelf om te kiezen of je mee wil doen. Er is geen dwang en zowel oog voor de behoeften van de groep, die van jullie als stel en voor die van ieder individu.

De stof is gemakkelijk om te begrijpen, maar het kunnen gebruiken ervan vraagt tijd. Het voordeel van een jaartraining is dat die tijd er is om te integreren, de inzichten in je lijf te laten zakken en om thuis eventueel met je partner te oefenen. Dus zelfs als je tijdens de workshops zelf kiest om niet heel actief mee te doen zul je merken dat de training als geheel, alleen al door aanwezig te zijn, veel positieve impact op jullie relatie zal hebben.

Category: Jaartraining

Je bijdrage voor deze training vragen wij pas achteraf. Je hebt bij aanmelding dus nog minimaal een half jaar om zelf te sparen hiervoor. Om je plek in de training te reserveren en onze kosten vooraf te dekken, vragen we je wel om een aanbetaling te doen.

Jaarprogramma

De workshops zijn praktijkgericht en gevarieerd. Korte theoretische inleidingen worden afgewisseld met ervaringsoefeningen en wij gebruiken veel verschillende werkvormen. Deze zijn zo gekozen dat het geleerde direct in het dagelijks leven praktisch toepasbaar is.

Onze jaaropleiding is geen cursus, het gaat niet over het overbrengen van kennis. Het is de bedoeling dat je meteen zelf aan de slag gaat met je eigen groeiproces. Wij reiken oefeningen en vaardigheden aan en je krijgt de ruimte om deze meteen uit te proberen en ervaren. Zo doe je tijdens de weekenden meteen jouw eigen persoonlijke inzichten op en groei je in zelfbewustzijn én compassie. Je maakt, met onze ondersteuning, gelijk een begin met het transformeren van oude patronen. Dit vraagt dus wel dat je actief meedoet, maar is géén vereiste. Het is ons dringende verzoek dat iedereen in onze workshops diens eigen behoeften volgt en daar zelf verantwoording voor neemt. Dit kan op het vlak van ontspanning zijn en dan kun je er ook ervoor kiezen alleen de informatie die wij je aandragen tot je nemen ter inspiratie. Bij elke oefening is het aan jezelf om te kiezen of je mee wil doen. Er is geen dwang en zowel oog voor de behoeften van de groep, die van jou als deelnemer en voor die van ieder ander.

De stof is gemakkelijk om te begrijpen, maar het kunnen gebruiken ervan vraagt tijd. Het voordeel van een jaaropleiding is dat die tijd er is om te integreren, de inzichten in je lijf te laten zakken en om thuis, in je gezin, je sociale levem of op je werk te oefenen. Dus zelfs als je tijdens de workshops zelf kiest om niet heel actief mee te doen zul je merken dat de training als geheel, alleen al door aanwezig te zijn, veel positieve impact op je leven zal hebben.

Category: Jaarprogramma

Kandidaten die ervoor kiezen om zich internationaal te laten certificeren door het Center for Nonviolent Communication, krijgen te maken met een opleidingsprocesgang welke omschreven staat op de website van het CNVC. De bij ons gevolgde trainingsuren gelden mee in het certificeringsproces tot Certified Trainer Nonviolent Communication. Vraag ons eventueel om een certificaat van deelname.

Indien gewenst kunnen wij je begeleiden in je certificeringsproces. Vraag naar de mogelijkheden voor mentorschap op maat.

Het is niet mogelijk om losse weekenden te volgen. Voor de integriteit van het geheel en de opbouw van wat we je willen leren is het belangrijk dat je het hele jaartraject volgt. Ook willen we met elkaar veiligheid en verbinding opbouwen, een community zijn voor langere tijd. We beginnen met elkaar en we eindigen met elkaar. Het is een intens traject waarbij je met jezelf, je partner en met elkaar de diepte in gaat.

We geven wel losse dagworkshops voor stellen. Kijk in de trainingskalender voor de eerstvolgende, of laat het ons weten als je er graag één zou willen organiseren met ons.

Er zijn mensen die Geweldloze Communicatie zien als een spirituele beoefening, een manier om in het leven te staan. En je kunt het heel goed gebruiken voor je persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei. Maar wij zullen het tijdens de jaartraining niet gaan hebben over auras, engelen en stralingen. We werken met wetenschappelijk onderbouwde concepten die je waarschijnlijk al bekend zijn. En het is ook niet vaag of abstract. Voor ons is Geweldloze Communicatie het meest concrete en praktische gereedschap om relaties te verbeteren en wij passen dit zelf toe in ons dagelijks leven als liefdespartners. We werken met een overzichtelijk model en heldere stappen. Het beperkt zich niet tot een meditatiekussen of afgezonderde retraite maar is meteen te gebruiken in je dagelijks leven en in al je interpersoonlijke relaties. Op deze manier helpt het je bij bewustwording en persoonlijke groei. Handvatten voor hele praktische spiritualiteit dus.

Dat gezegd hebbende gaat Geweldloze Communicatie wel over verbinding, vraagt het een zekere kwetsbaarheid en wordt er gesproken over gevoelens. Je krijgt het van ons niet op een mechanische manier aangeleerd, maar als iets dat authentiek doorvoeld is. Je leert uit te drukken wat er werkelijk in je omgaat, te spreken vanuit je diepste waarden. En daarbij zijn ontspanningsoefeningen, meditaties en visualisaties ondersteunend. Als je je hier niet prettig bij voelt of het niks voor je is zou het zo kunnen zijn dat je het zal beoordelen als ‘zweverig’. Je bent bij elke oefening vrij om te kiezen of je die wel of niet mee wilt doen. Dus als iets voor jou te spiri-wiri, swami-bami gedoe is kun je dit gewoon laten liggen, niemand zal je daar raar op aankijken.

Je bijdrage voor deze training vragen wij pas achteraf. Je hebt bij aanmelding dus nog minimaal een half jaar om zelf te sparen hiervoor. Om je plek in de training te reserveren en onze kosten vooraf te dekken, vragen we je wel om een aanbetaling te doen.

Inschrijving

Kandidaten die ervoor kiezen om zich internationaal te laten certificeren door het Center for Nonviolent Communication, krijgen te maken met een opleidingsprocesgang welke omschreven staat op de website van het CNVC. De bij ons gevolgde trainingsuren gelden mee in het certificeringsproces tot Certified Trainer Nonviolent Communication. Vraag ons eventueel om een certificaat van deelname.

Indien gewenst kunnen wij je begeleiden in je certificeringsproces. Vraag naar de mogelijkheden voor mentorschap op maat.

Er staat veel trainingsaanbod op deze website, en soms vindt men het ingewikkeld om hier een weg in te vinden. Vragen die ik krijg zijn:

  • Waarmee begin ik het best?
  • Wat heb ik het meeste nodig?
  • Ik wil graag de diepte in, komt een introductieworkshop daar wel aan tegemoet?
  • Wat is haalbaar/wenselijk?

Ik ben steeds geroerd om te horen dat ouders diepgang zoeken, ik stel mij zo voor dat er dan reeds veel motivatie is om onvoorwaardelijk ouderschap te leven in alle vezels. Bewustzijn van oude patronen en de wens om deze te doorbreken. En ook pijn, de wens om een bepaalde dynamiek in het gezin zo snel mogelijk te veranderen. Als je last hebt van bepaald gedrag van je kinderen of reageert op manieren die je eigenlijk niet wilt kan ik me voorstellen dat je zo snel mogelijk oplossingen wilt.

Onze basistrainingen geven diepe inzichten en realisaties waarmee deelnemers meteen hun relaties en levensgeluk vergroten. Je leert verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens, de daaronder liggende behoeften ontdekken, helder en concreet je wensen en verzoeken te verwoorden en openstaan om met nieuwsgierigheid te luisteren naar de betekenis van de boodschap van anderen. Dit vraagt een geheel nieuwe manier van denken, voelen en contact maken. Hierom is het belangrijk om aan de basis te beginnen en je lichaam de tijd te geven om dit nieuwe bewustzijn te integreren. Ik voel veel compassie voor de wens om na één workshop te willen veranderen in de zen-ouder van je dromen, en ook voel ik bezorgdheid dat je dan wellicht teveel van jezelf eist. Als het zo gemakkelijk was als het lezen van een boek, het kijken van een workshopvideo op YouTube of het volgen van een gratis workshop… dan was er al wereldvrede nietwaar?

Mijn advies is om, als je nog geen ervaring hebt met Geweldloze Communicatie, te beginnen met een introductie zoals de Schoonheid van Boosheid of de Ouderschapschallenge. Hiermee zul je niet meteen onbewust onbekwaam worden, en tegelijkertijd is het alleszins de moeite om die eerste stap te zetten en een begin te maken met je veranderproces. Met een introductieworkshop kun je eerst voordelig en vrijblijvend kennismaken met deze vorm van persoonlijke ontwikkeling. Daarna kun je een van onze basistrainingen volgen. Om uiteindelijk effectief aan de slag te kunnen met uitdagende thema’s als rivaliteit, omgaan met boosheid, bemiddelen tussen kinderen, schuld en schaamte transformeren, in dialoog met je naasten etc., is het belangrijk dat je bekwaam bent in het kunnen (h)erkennen van je reactieve denk- en gedragspatronen en dat je hier verantwoording voor kunt nemen. Hier gaat bewustwording, training en oefening aan vooraf. En het vraagt een stevige basis en kennis van het model waar wij mee werken.

In de verdiepingsworkshops en de jaaropleidingen kun je werken aan het verdiepen, integreren en belichamen van al het geleerde. Door op deze manier het traject te doorlopen, maak je een ontwikkeling door van onbewust onbekwaam naar onbewust bekwaam. Van onvoorwaardelijk ‘doen’, naar onvoorwaardelijk ‘zijn’. Van reageren op de automatische piloot naar persoonlijk leiderschap, en emotionele stabiliteit.

Hoe dit opleidingspad er in zijn volledigheid uitziet lees je ook hier: Opleidingsprogramma Ouderschap met Compassie

Omdat je bij ons al zelf kunt kiezen hoeveel je aan ons wilt bijdragen voor een training of workshop, is het niet mogelijk om nog een aparte stelletjeskorting te geven. Voel je vrij om voor het laagste bedrag te kiezen als je samen inschrijft. En als het echt niet haalbaar is voor jullie, dan kun je altijd overwegen om ons te benaderen en samen naar een oplossing te zoeken.

Category: Inschrijving

Je aanmelding is pas compleet na inschrijving en aanbetaling op de website. Na het doorgeven van je gegevens, het accepteren van de Algemene Voorwaarden en het overmaken van een aanbetaling krijg je automatisch een factuur en is je plaats in de training verzekerd. Ongeveer twee weken voor de start van de training start de inschrijving, of wanneer het maximum aantal deelnemers is bereikt.

Alle inschrijflinks zijn te vinden in de webwinkel: http://www.ouderschapmetcompassie.nl/winkel

Let goed op de benaming van de training, om er zeker van te zijn dat je jezelf aanmeldt voor de juiste training.

De inschrijflink voor de training van je keuze kun je ook vinden bij het betreffende evenement in de trainingskalender onder het kopje: Website

Inschrijflink website

Bij een Facebook evenement vindt je de inschrijflink onder: Tickets Available

Inschrijflink Facebook

Category: Inschrijving

Ik wil graag dat je vrijheid ervaart om wat je betaalt te kunnen laten afhangen van wat voor jou belangrijk is (waardebepaling achteraf). Op basis van wat het je waard is en wat je kunt missen kun je daarom voor een deel zelf kiezen wat je mij met plezier kan geven als bijdrage voor de training. Ook is het zo dat als de een meer geeft, mensen met een smalle beurs makkelijker mee kunnen doen. Zo hoop ik dus ook mijn trainingen voor meer mensen toegankelijk te maken.

Ik vraag een niet-restitueerbare aanbetaling vooraf en een bijdrage achteraf. De aanbetaling is voor de kosten die ik maak om de training voor jou en de rest van de deelnemers te verzorgen. Hiermee verzorg ik onder andere de materialen en versnaperingen, betaal ik de locatiehuur en mijn reiskosten. Het deel dat ik achteraf vraag is jouw bijdrage aan mij in ruil voor de training en die kun je zelf bepalen. Daarbij heb ik wel een minimum ingesteld, om te zorgen voor de duurzaamheid van mijn bedrijf en omdat dit mijn basisinkomen is. Dit helpt mij zorgen voor mijn behoefte aan financiële zekerheid.

Een rekenvoorbeeld: De schaal die ik hanteer voor de training is een bedrag tussen €200 – €400. De aanbetaling is €100, maar omdat je vroegtijdig aanmeldt krijg je vroegboekkorting. Dan betaal je dus €50 bij aanmelding en na afloop van de training kies je een bedrag tussen €100 – €350 als bijdrage waarmee je mij helpt om blijvend mijn tijd en energie te kunnen stoppen in meer mensen helpen ontdekken van Geweldloze Communicatie en Onvoorwaardelijk Ouderschap.

Category: Inschrijving

Geweldloze Communicatie

Je zou het zo kunnen gebruiken. Je leert een manier van spreken die de kans op medewerking en harmonie vergroot. En dan zou je focus kunnen worden dat je wil dat je kind altijd ‘Ja’ zegt wanneer je op deze manier probeert te communiceren. In plaats van verbinding te maken met je kind, ga je misschien verwachten dat je meteen je zin krijgt. Nu is het zo dat je kind meer reageert op hoe je iets zegt dan de woorden die je kiest. De communicatietechnieken die je zult leren werken dan ook alleen als je intentie werkelijk is om te verbinden met je kind, ook open te staan voor diens behoeften en om eventueel een ‘nee’ te horen.

Ik krijg ook weleens de vraag of je je kind geen woorden in de mond legt door te raden naar gevoelens en behoeften. Ook hier maakt de intentie waarmee je het vraagt het verschil. Ben je open om te horen hoe het echt voor je kind is? Of denk je ergens; ‘ik erken toch je gevoel, is het nou nog niet gedaan?’. In de trainingen besteden we dus veel aandacht aan het gewaarworden van onze intentie en die om te buigen naar een staat van zijn van waaruit verbinding kan ontstaan.

Geweldloze Communicatie is een revolutionaire methode voor bewustzijnsvergroting, persoonlijke groei en het ontwikkelen van je emotionele intelligentie, vermomd als een simpel communicatiemodel. Het communicatiemodel helpt je om bewust te worden van wat het contact blokkeert én is een concreet hulpmiddel om, in plaats van op de automatische piloot te reageren, je intentie bij compassie te houden en dit ook over te brengen aan de ander. Het wordt overal ter wereld succesvol gebruikt in gezinnen, scholen, het bedrijfsleven, in gevangenissen en andere instituten. Het wordt ook politiek gebruikt als een tool voor het oplossen van conflicten en bemiddeling tussen groepen, volksstammen en regeringen. En bovenal wordt het door beoefenaars gebruikt in hun persoonlijke levens, in de communicatie met familie, vrienden, collega’s, buren en ga zo maar door…

In dit artikel vind je een overview van het communicatiemodel.

Er zijn mensen die Geweldloze Communicatie zien als een spirituele beoefening, een manier om in het leven te staan. En je kunt het heel goed gebruiken voor je persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei. Maar ik zal het niet gaan hebben over auras en stralingen. We werken met wetenschappelijk onderbouwde concepten die je waarschijnlijk al bekend zijn. En het is ook niet vaag of abstract. Voor mij is Geweldloze Communicatie het meest concrete en praktische gereedschap om relaties te verbeteren die ik ken. Met een overzichtelijk model en heldere stappen. Het beperkt zich niet tot een meditatiekussen of afgezonderde retraite maar is meteen toepasbaar in je dagelijks leven en in al je interpersoonlijke relaties.

Dat gezegd hebbende gaat Geweldloze Communicatie wel over verbinding, vraagt het een bepaalde kwetsbaarheid en wordt er gesproken over gevoelens. Je krijgt het van mij niet op een mechanische manier aangeleerd, maar als iets dat authentiek doorvoeld is. Je leert uit te drukken wat er werkelijk in je omgaat, te spreken vanuit je diepste waarden. En daarbij zijn ontspanningsoefeningen, meditaties en visualisaties ondersteunend. Als je je hier niet prettig bij voelt of het niks voor je is zou het zo kunnen zijn dat je het zal beoordelen als ‘zweverig’.

Betaling

Jazeker, er is van alles mogelijk, van korting voor werkzoekenden, een vriendenprijsje, studentenkorting tot een betalingsregeling.

Ons streven met Zayma Training & Coaching is om Geweldloze Communicatie bereikbaar te houden voor zoveel mogelijk mensen. En wij wijden ons leven aan het delen ervan dus onze verdiensten uit trainingen, workshops en sessies zijn ook het basisinkomen waarvan wij ons gezin onderhouden. Door bij te dragen aan ons in ruil voor een training, workshop of privé sessie help je ons doorgaan met duurzaam onze tijd besteden aan het verspreiden van Geweldloze Communicatie en Onvoorwaardelijk Ouderschap. Daarnaast staat het deelnemers ook vrij om meer te geven. Dit maakt het mogelijk voor een ander, met een smallere beurs, om ook mee te doen. Vraag het ons dus als je door omstandigheden of timing geen bijdrage kunt geven, dat is alleszins bespreekbaar. We kunnen in dialoog samen kijken of er andere manieren zijn waarop je aan ons bij kunt dragen, een regeling treffen, en soms geven ook weleens een sessie in ruil voor een flesje wijn of een bosje bloemen.

De bruto vergoeding voor onze voorbereidingen, groepsbegeleiding, faciliteren, empatische aanwezigheid en de tijd die wij erin steken hoeft niet altijd persé in euro’s te worden voldaan. Wel vragen wij je, ook als we een regeling treffen, om altijd tenminste de aanbetaling te doen, omdat deze is bedoeld om de kosten die vooruit worden gemaakt te dekken, zoals o.a. lesmaterialen, versnaperingen, reiskosten en zaalhuur.

Category: Betaling

Als je een certificaat, attest of bewijs van deelname nodig hebt kun je ons dat laten weten. Op verzoek maken wij een certificaat voor je, dat je kunt tonen aan je werkgever of onderwijsinstelling om aan te tonen dat je (bij)scholing, training of de gehele opleiding hebt gevolgd. Om het certificaat te kunnen verstrekken hebben wij van jou de volgende gegevens nodig:

  • Volledige naam
  • Geboortedatum
  • Emailadres waar je het certificaat (PDF) wilt ontvangen

Ons trainingsinstituut is CRKBO geaccrediteerd, wij zijn onderdeel van de Geweldloze Communicatie Kring en onze trainers zijn internationaal gecertificeerd door het Center for Nonviolent Communication (CNVC).

Category: Betaling

Nee, als ZZP-er geef ik je ook graag de ruimte om zelf te kiezen hoeveel je op dat moment kunt missen.

Als de werkgever betaalt dan vraag ik wel een vast tarief van 400 euro (vrijgesteld van BTW). Werkgevers kunnen namelijk naast belastingvoordeel ook overheidssubsidie krijgen.

Category: Betaling

Die bepaal je voor een groot deel zelf! Ik hanteer een schaal voor mijn trainingen. Daarbinnen kies je zelf hoeveel je wil betalen.

Die betaling bestaat uit een niet-restitueerbare aanbetaling vooraf en een bijdrage achteraf. De aanbetaling is voor de kosten die ik maak om de training voor jou en de rest van de deelnemers te verzorgen. Hiermee verzorg ik onder andere de materialen en versnaperingen, betaal ik de locatiehuur en mijn reiskosten. Het deel dat ik achteraf vraag is jouw bijdrage aan mij in ruil voor de training en die kun je zelf bepalen. Op basis van wat het je waard is en wat je kunt missen, kun je zelf kiezen wat je mij met plezier kan geven als bijdrage voor de training. Ik wil graag dat je ruimte ervaart om wat je betaalt te kunnen laten afhangen van wat voor jou persoonlijk belangrijk is.

Bedenk hierbij dat deze trainingen verzorgen mijn basisinkomen is en dat wat je geeft een bruto vergoeding is voor mijn expertise, alle praktische voorbereidingen, de uren dat ik de groep faciliteer en de tijd die ik besteed aan administratieve afhandeling en nazorg, delen van oefeningen, kennis en bronnen waarmee je verder aan de slag kunt. Jouw bijdrage maakt het mogelijk dat ik dit ook voor anderen kan blijven doen. Daarom heb ik wel een minimum ingesteld, om te zorgen voor de duurzaamheid van mijn bedrijf en om onvoorwaardelijk ouderschap en Geweldloze Communicatie met zoveel mogelijk ouders te kunnen delen.

De schaal voor de basistraining is tussen €240 – €460. De schaal voor een introductieworkshop €65 – €95 en bij een verdiepingsworkshop kun je kiezen op een schaal tussen €95 – €155.

Bij de basistraining en verdiepingsworkshops vragen wij slechts een aanbetaling om je plaats te reserveren. Na afloop van de training kies je nog een bedrag als bijdrage waarmee je mij helpt om meer tijd en energie te kunnen stoppen in meer mensen helpen ontdekken van Geweldloze Communicatie en Onvoorwaardelijk Ouderschap. Wanneer je meer betaalt dan het minimum van de schaal maak je het mij ook mogelijk om iemand met minder financiële middelen mee te laten doen.

Jazeker. Het bedrijfstarief is een vast bedrag van 400 euro, vrijgesteld van BTW. Werkgevers kunnen namelijk overheidssubsidie/belastingvoordeel krijgen. Je kunt contact met mij opnemen als je de betaling via je werkgever wilt laten verlopen. Afhankelijk van hoe het proces bij je werkgever is ingeregeld kan ik bijvoorbeeld zorgen voor een offerte, een factuur opmaken of een certificaat van deelname afgeven.

Category: Betaling

Op dezelfde manier als bij de inschrijving. Je krijgt van mij na afloop van de laatste sessie een email met daarin de link naar het online betaalsysteem. Je kunt bij het afrekenen zelf het bedrag invullen dat je wil betalen en dit afrekenen met iDeal, Bancontact/Mistercash of directe overboeking.

Mijn verzoek is dat je betaalt binnen een week na afloop van de laatste trainingssessie. Ik vind het prettig als je pas bijdraagt wanneer je weet waarvoor je betaalt, in de hoop dat jouw bijdrage aan mij dan meer is gebaseerd op waardering dan op verplichting. Maar als je een voorkeur hebt om eerder te betalen dan is dit ook welkom.

Category: Betaling

Load More

X

Paswoord vergeten?

Word lid

Nieuw paswoord aanvragen
Geef je e-mail adres in. Een nieuw paswoord wordt naar je mailbox gestuurd.